89. Hälso-smoothies

Boosta med vitaminer, mineraler och antioxidanter!

Oavsett anledning så finns det smoothies för de flesta behov. En välkomponerad hälso-smoothie är uppiggande, renande, stärkande och viktbalanserade. Boken innehåller ett femtiotal lättlagade smoothies-recept som gör att du mår bra och får kroppen i balans. Här finns smoothies för alla smaker. Energirika frukter och bär blandas med nyttiga fibrer, frö- och nötoljor, alla sorters nötter och frön, alger, superbärpulver och andra naturliga kosttillskott. Boken innehåller även praktiska och konkreta råd om hur frukt, grönsaker, bär, nötter, kosttillskott och andra ingredienser bör förvaras samt vilka hälsoeffekter de ger, vad som går att frysa in och vilka fällor man bör undvika i mataffären!

157 sidor. 175 x 245 mm. Inbunden.

129 kr

Vill du sälja från vår katalog? Klicka på knappen och sätt igång

Jag vill börja sälja